Die vier edlen Wahrheiten des Buddha
(Tan Chade Meng)
Die Lehre des Buddha dreht sich um diesen zentralen Lehrsatz,
der als die “vier edlen Wahrheiten” bekannt ist.
Die vier edlen Wahrheiten bilden die zentrale Grundlage des Buddhismus.
Was also sind die vier edlen Wahrheiten?
Erste edle Wahrheit
Die erste edle Wahrheit sagt: “Leben ist “Dukkha”.”
“Dukkha” wird sehr häufig als Leiden übersetzt;
ich glaube aber, dass dies eine sehr unzulängliche Übersetzung ist.
Eine viel bessere Übersetzung ist “Unbefriedigend”.
Im Kern sagt die erste edle Wahrheit,
dass das Leben unbefriedigend und unvollkommen ist.
Warum ist das so?
* Wir alle sind Schmerz und Leiden ausgesetzt.
* Wir alle können Krankheit, Alter und Tod nicht vermeiden.
* Wir sind Unbeständigkeit und Ungewißheit ausgesetzt.
* Sehr häufig müssen wir uns mit Dingen beschäftigen, die unangenehm sind,
* und von Dingen lassen, die angenehm sind.
All das ist unbefriedigend.
Zweite edle Wahrheit
Die zweite edle Wahrheit erforscht die Ursache des Nichtzufriedenstellens.
Woran liegt es, dass unser Leben unbefriedigend ist?
Die Antwort liegt innerhalb von uns:
unser Leben ist unbefriedigend wegen “Tanha” und “Avija”:
* “Tanha” wird sehr häufig als “Begierden” übersetzt,
aber eine viel bessere Übersetzung sollte “Durst” sein.
* “Avija” bedeutet “Unwissenheit”.
Was ist “Durst”?
Durst ist unsere natürliche Tendenz,
an Angenehmen anzuhaften und Unangenehmem abgeneigt zu sein.
Die meisten von uns verbringen den grüßten Teil ihres Lebens damit,
nach Dingen zu jagen und an Dingen zu haften,
die unsere Wünsche, Egos, Sinneslüste usw. befriedigen,
und zu versuchen vor den Dingen davonzulaufen,
die wir schmerzliches, unangenehmes usw. finden.
All dies fassen wir unter “Durst” zusammen.
Was ist “Unwissenheit”?
Unwissenheit ist, nicht zu wissen,
* dass alle bedingten Sachen vorübergehend sind,
* dass alle bedingten Sachen unbefriedigend sind,
* dass alle Sachen “ohne eigentliches Selbst sind”,
* die vier edlen Wahrheiten nicht zu kennen.
Der “Unwissenheit”-Teil ist ein wenig umfassend, das gebe ich zu.
Dritte edle Wahrheit
Gibt es dann einen Weg, den “Durst” und die “Unwissenheit” zu überwinden?
Diese Frage wird durch die dritte edle Wahrheit beantwortet.
Die dritte edle Wahrheit sagt: ja, gibt es einen Weg.
Es gibt einen Weg, “Durst” und “Unwissenheit” zu überwinden.
Wer diesem Weg folgt, wird ruhig und glückseelig.
Es gibt kein Leiden mehr.
Es gibt nichts Unbefriedigendes im Leben mehr.
Dieser Zustand des Seins wird “Nirwana” genannt.
Vierte edle Wahrheit
Das ist ja toll!
Aber wie überwinden wir dann “Durst” und “Unwissenheit”?
Hier kommt die vierte edle Wahrheit ins Spiel.
Die vierte edle Wahrheit ist ein Bündel der Kultivierung des Selbst,
die es dem Übenden ermöglicht, das Ziel des “Nirwana” zu erreichen.
Es gibt 8 Teile in diesem Bündel der Selbst-Kultivierung.
Darum wird es auch der “Achtfache Weg” genannt.
Die 8 Teile sind: der achtfache Pfad
1. Vollkommene Gedanken,
2. vollkommene Tätigkeiten,
3. vollkommene Rede,
4. vollkommener Lebensunterhalt,
5. vollkommene Bemühung,
6. vollkommene Achtsamkeit,
7. vollkommene Konzentration und
8. vollkommenes Verständnis.
Der achtfache Weg kann in 3 Bereiche geglieder werden:
1. Ethik
Der erste Bereich ist das “Ethik”.
Die Idee ist hier, ein Leben zu leben, in dem man versucht,
ständig Freundlichkeit und Liebe zu üben und so zu leben,
dass unser Gewissen rein ist.
Das kommt von unserer Übung vollkommener Gedanken,
vollkommenen Tätigkeit, vollkommener Rede und vollkommenen Lebensunterhaltes.
Im Grunde leben wir das Leben so gut wie wir können.
2. Konzentration
Der zweite Bereich ist die “Konzentration”.
Wenn unser reines Gewissen durch “Ethik” kultiviert ist,
kultivieren wir unseren Geist, damit er ruhig, friedlich und konzentriert ist.
Dieses kommt von unserer Übung vollkommenen Bemühungens und vollkommener Konzentration.
3. Einsicht
Der dritte Bereich ist die “Einsicht”.
Mit einem sehr starken, ruhigen, konzentrierten und friedlichen Geist lernen wir,
an uns selbst zu arbeiten, Einsicht in uns selbst zu gewinnen
und schließlich all unsere Probleme und alles Unbefriedigende in unseren Leben zu überwinden.
Dies resultiert aus unserer Übung vollkommener Achtsamkeit und vollkommenen Verständnisses.
Mit kurzen Worten …
Das oben gesagte ist Buddhismus kurzgefaßt.
Im Grunde holen wir hier den Buddha wie einen Arzt,
um ein Problem zu lösen: das Unbefriedigende.
In der alten indischen Kultur führt der Arzt 4 Schritte durch:
1. er kennzeichnet und bestätigt das Problem,
2. findet die Ursache des Problems,
3. gibt an, dass es eine Heilung gibt, und
4. verschreibt eine Behandlung.
Die 4 edlen Wahrheiten können als dieses Verfahren gesehen werden:
1. Die erste edle Wahrheit bestätigt, dass das Problem Dukka besteht.
2. Die zweite findet die Ursache.
3. Die dritte gibt an, dass eine Lösung möglich ist.
4. Und die vierte verschreibt die Lösung.